Weihnachten steht vor der Tür – und damit auch viele Versuchungen und Extrakalorien.
Fällt es dir schwer dich zurück zu halten, bei den vielen verlockenden Schlemmereien?
Verbote helfen jetzt nicht weiter, sondern ich möchte dir gerne zeigen, was du tun kannst, um leichtgewichtig und ohne Verzicht durch die Festtage zu kommen. Lies dazu mein Interview für das Magazin astreaAPOTHEKE.