Ich habe viele neue Anregungen bekommen. Es haben sich bei mir viele positive Entwicklungen gezeigt, und ich bin gespannt, was sich noch alles verändert. Auf einmal fallen mir Dinge wie „auf Zucker verzichten“ leicht, und es fällt mir öfter mal auf, dass ich zwar unzufrieden bin, aber dass Essen absolut nichts daran ändern würde.

Mein verloren geglaubtes Gefühl für Menge und Genuss kam durch unsere gemeinsame Arbeit zurück. Nun ist eine wohltuende Fülle spürbar, mit gewünschtem Gewichtsverlust und zunehmender körperliche Beweglichkeit. Ich bin auf dem richtigen Weg, dafür bin ich Ihnen mit grossem Dank verbunden…

“Frau Brühl ist ein Mensch die sehr auf die Bedürfnisse ihrer Patienten und Patientinnen eingegangen ist. Ihre Art wurde gleichermassen bei uns im Team als auch von den Patienten sehr geschätzt. Ich wünsche Dir, Magreth alles Gute und viel Erfolg bei Deinem neuen Weg, ich kann Dich nur empfehlen. Dein ehemaliger Chef aus der Ernährungsberatung… weiterlesen “Ich kann dich nur empfehlen”

Frau Brühl kenne ich als sehr gute und kompetente Ernährungsberaterin. Sie hat ein sehr grosses Wissen und kann sich gut einfühlen. Ihr Programm ist überzeugend. Probieren Sie es aus, es lohnt sich. Mir hat sie sehr geholfen.”😊

“Dank Ihnen ist mir bewusst, was ich brauche. Ich werde Sie sicher nicht vergessen. Vielen Dank an diese tolle Frau.!”

Vielen Dank für deinen sehr interessanten und lehrreichen Beitrag bez. essen und trinken, bei einer Coronavirusinfektion oder anderen grippalen Infekten! Durch deine ganz konkreten Ernährungstipps , kann ich viel profitieren und fühle mich dadurch sicher und unterstützt! Auch zeigt es mir wieder einmal mehr, wie wichtig es ist, dass ich meinen Körper bei Gesundheit und… weiterlesen “Kann viel von konkreten Ernährungstipps profitieren”

Mir selber geht es zur Zeit gut 😊 ich habe seit unserem letzten Treffen viel umstellen können. Fressattacken gab es seither keine mehr. Täglich kann ich mehr „abschalten“ und die Gelüste nehmen auch ab. Ich spüre Körperlich einen kleinen Schub, die Hose sitzt besser. Das gibt Motivation für mehr. Die Skihose wird sicher auch  wieder… weiterlesen “Skihose passt wieder”

Ich dachte immer ich wüsste viel über Ernährung, doch in jeder Stunde habe ich viel Neues über die Hintergründe und über mein Essverhalten erfahren. Schade, dass ich das noch nicht in der Schule gelernt habe.

Unser erstes Gespräch hat mir schon geholfen. Ich schaue auf meinen Bauch und habe nun erfahren, dass welche Speisen zu einem Blähbauch führen. Seit ich auf das achte und dies am Abend weglasse, ist es besser. Ich probiere im Moment vieles aus, was die Sinne bereichert und koche sehr abwechslungsreich und versuche auch auf meinen… weiterlesen “Kann auf Bauchgefühl hören”

Sehr kompetente, nie langweilige und verständliche Beratung.

Lange Zeit wollte ich nicht zur Ernährungsberatung, da ich die Vorstellung hatte, dass diese automatisch zu Verboten führen würde. Da ich keine Lust auf Verbote hatte und auch wusste, dass ich Verbote nur kurzfristig einhalten würde, machte eine Ernährungsberatung in meinen Augen also schlichtweg keinen Sinn. Als ich auf die Homepage von Frau Brühl und… weiterlesen “Nebenbei habe ich Gewicht verloren”

Mit Ihrer Intuition hat sie sehr schnell den Grund meines Problems zum Vorschein gebracht und mir geholfen Lösungen zu finden. Vielen lieben Dank.

Ich habe mich in der Beratung sehr wohl gefühlt und konnte sehr viel über mich lernen.

Herzlichen Dank für Ihre tolle, tiefgehende Unterstützung. Sie haben mir eine Menge geholfen. Es war mir eine Freude, dank Ihnen, mich und mein Ernährungsproblem zu entdecken. Vielen, vielen herzlichen Dank dafür und wünsche Ihnen alles Gute.

Genuss-Workshop im Hotel Schauenburg: Hat mir sehr gut gefallen.  Kann ich nur empfehlen.